白身魚と野菜に甘辛だれをかけてチンするだけ 電子レンジ任せのお手軽メイン料理です 電子レンジ任せのお手軽メイン料理です 2016 01 26 きょうの料理レシピ. 和食の定番といえば生姜焼き クックパッドのつくれぽはなんと16000越えの超人気レシピ 焼いたお肉にタレを絡めるだけで超簡単につくれちゃいます チューブの生姜でできちゃうのも簡単で良いですね 今夜の献立. 時間がかかる煮付けもレンジを使えば超簡単 中までしっかり熱が通り 煮くずれしません 材料 大人2人 子ども2人分 かれい 3切れ 300g a しょうゆ 大さじ3 砂糖 大さじ3 酒 大さじ3 魚はたら かじき きんめだいなどでも 重.
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